Zapraszamy seniorów na zajęcia w Wasilkowskim Centrum Seniora - program na luty 2025
Zachęcamy naszych seniorów do udziału w zajęciach w Wasilkowskim Centrum Seniora
w lutym 2025 r.
Codziennie (oprócz środy) ćwiczenia:
Poniedziałki - ćwiczenia ogólne przy muzyce
Wtorki - ćwiczenia rehabilitacyjne
Czwartki - ćwiczenia rozciągające
Piątki - ćwiczenia ogólne przy muzyce
8:30-9:15- grupa zaawansowana
9:30-10:15- grupa umiarkowana
10:30-11:15- grupa zaawansowana
11:20-12:00- grupa średnio zaawansowana
a dodatkowo codziennie: 8:00 - 15:00 - mini siłownia
Plan na luty 2025:
03.02- godz.12:30 słuchowisko/audiobook BIBLIA AUDIO
04.02- godz.12:00-15:00 gry i zabawy/KAWIARENKA
05.02- godz. 12:00-15:00 plastyka
06.02- godz.12:00 „Trening pamięci i koncentracji” prowadzi Marzena Pytel
06.02- godz.16:00-20:00 BAL KARNAWAŁOWY Uniwersytet III Wieku i Koło Seniora (obowiązuje kolejność zgłoszeń)
07.02- godz.10:30 trening autogenny/relaksacyjny
10.02- godz.11:30 poniedziałkowe pogadanki o zdrowym odżywianiu i diecie
12.02- godz.11:00-13:00 „Moja smykałka”- program cyklicznych spotkań z pasją naszych podopiecznych- spotkanie autorskie z Agnieszką Korsak, która napisała swój pierwszy tomik poezji „Moja wielka niepełnosprawność”
12.02- godz.13:00-15:00 zajęcia z fotografii
13.02- godz.12:00 spotkanie/szkolenie „Zapobieganie nadmiernemu zawilgoceniu domu i mieszkania oraz sposoby oszczędzania energii” poprowadzi Tomasz Czubaty doradca energetyczny WFOŚiGW w Białymstoku
14.02- godz.12:00 seans filmowy na projektorze, romantyczny film- WALENTYNKI przy kawie i ciastku
15.02- godz.18:00 koncert "LOVEBOOK” Olga Szomańska- piosenki o miłości (obowiązuje kolejność zgłoszeń)
19.02- godz.8:00-12:00 stylistyka
19.02- godz.16:00-20:00 BAL KARNAWAŁOWY (obowiązuje kolejność zgłoszeń)
20.02- godz.12:00-14:00 spotkania z terapeutą (obowiązuje kolejność zgłoszeń)
21.02- godz.12:00-15:00 KAWIARENKA
24.02- godz.11:15 poniedziałkowe pogadanki o zdrowym odżywianiu i diecie
26.02- godz.12:00-15:00 WERNISAŻ prac plastycznych naszych Seniorów
28.02- godz.10:30 trening autogenny/relaksacyjny
28.02- godz.12:00 słuchowisko/audiobook BIBLIA AUDIO
Zachęcamy do udziału w zajęciach!
